

Ed ecco, come promesso, la mia ricetta per la granola di cous cous.
É davvero buonissima e croccante, perfetta per uno spuntino pre-nanna con un bicchiere di latte, o da aggiungere allo yogurt o per arricchire un po’ di frutta fresca o gelato! Molto versatile insomma.
- 120ml latte di soya e riso
- 120gr cous cous integrale
- 50gg fiocchi d’avena integrali
- 30ml sciroppo d’acero
- 30 g mandorle tritate (o nocciole)
- Cannella o cacao qb.
Versare il latte tiepido, a filo, sul cous cous mescolando finché non si assorbe.
Aggiungere gli altri ingredienti e mescolare.
Stendere l’impasto grossolano in una teglia e infornare a 180° per mezz’ora.
Conservare, dopo che si è raffreddata, in un barattolo di vetro o latta.
A me ne sono venute 25 porzioni (25 cucchiai) con questi valori nutrizionali:
