Mi serviva una merenda buona, nutriente, sana e gratificante! Ed eccola qua, pronta in freezer ad aspettarmi! La considererei l’ultimo gelato di stagione😇 Si tratta di 2 biscotti🍪🍪 ripieni di skyr alla fragola 🍓 congelati🍰🍦 Adoro questi biscotti anche mangiati singolarmente. Ingredienti per 10 biscottoni: 100g di fiocchi d’avena 10g di cocco rapé 10g di…
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Crostatine d’avena
Eccomi con una nuova idea per una colazione sana e bilanciata! Velocissima da preparare! Per 5 crostatine: 220gr di farina d’avena 60gr di farina di riso 1 uovo 150gr di skyr Mescolare tutti gli ingredienti fino ad ottenere la consistenza di una frolla (il mio uovo era piccolo e ho dovuto aggiungere un po’ di…
Fettamisù fit
Ed eccoci qua con una nuova idea per una merenda o colazione fresca, gustosa e fit😏😋 Ho comprato il Fruyo al caffè proprio con l’idea di trasformarlo in un Fettamisù e visto che mi aspetta una lunga giornata ho bisogno di tenermi su! Ingredienti : 2 fette biscottate integrali 50ml di bevanda al cocco 170gr…
Il mio primo ciccio pancake!
Era da un po’ che adocchiavo i cosiddetti “ciccio Pancakes”! Fanno una voglia incredibile😜😍 ma trovavo sempre ricette con farine o ingredienti “strani” che non avevo in casa e che per ora non ho intenzione di comprare. Stamattina, grazie all’ispirazione di Giorgia Puntiroli (che ringrazio vivamente!), ecco la mia colazione super goduriosa, sana, equilibrata e…